Conheça os efeitos que a tendinite pode causar, e descubra como a Fisioterapia pode aliviar as dores

Provavelmente, você já ouviu falar várias vezes sobre tendinite, e o quanto essa condição pode atrapalhar a vida das pessoas que sofrem com ela.

Mas, você sabia que, de acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1 em cada 100 pessoas sofre com essa dor crônica?

É uma situação complicada e que pode complicar muito a vida de quem precisa lidar com alguns dos mais de 4 mil tendões inflamados.

Ela pode acontecer com qualquer pessoa, e para entender mais sobre sintomas e alívio da dor da tendinite, continue com a leitura desse artigo até o fim.

O que é tendinite e como ela pode afetar a rotina das pessoas que sofrem com ela?

Os tendões são tipos de estruturas compostas por fibras, tecido conjuntivo, colágeno e ligamento: tudo isso une os músculos aos ossos.

Então, é possível dizer que eles são os responsáveis pelos movimentos das regiões dobráveis.

A tendinite, nada mais é do que a inflamação desses tendões.

Ela causa muita dor, inchaço e pode acontecer em qualquer parte do corpo, como cotovelo, joelho, punho, ombro e tornozelo.

A tendinite ocorre graças ao movimento repetitivo de ações sem descanso, como ocorre com professores que utilizam as mãos para escrever em quadros por muitos anos.

Outro grande exemplo, é entre pessoas que utilizam o celular ou vídeo games em excesso.

Existem outros termos também, como tendinose, que o quadro clínico, com dor crônica e espessamento do tendão.

Ou ainda, tendinopatia, que abrange todos os tipos de lesão no tendão.

A dor da tendinite, que é possível ocorrer desde uma pessoa que mexe demais no celular, até atletas com esforços repetitivos, pode atrapalhar a rotina de quem sofre, limitando movimentos e causando desconfortos elevados.

Sintomas da tendinite.

Conheça agora, alguns dos sintomas que podem ocorrer para quem sofre de tendinite:

• Calor e vermelhidão na área do tendão;
• Redução considerável da força;
• Surgimento de caroço na região;
• Dor forte no tendão que costuma aumentar para todo o músculo;
• Nos casos mais graves de ruptura, é possível sentir um vão.

Tratamentos eficazes para redução das dores da tendinite.

Por se tratar de uma dor crônica, a tendinite precisa, além da Fisioterapia em São José do Rio Preto, de um ou mais tipos de tratamento para que o alívio ocorra de maneira eficaz.

Segue abaixo então, algumas opções possíveis para auxiliar nesse tratamento:

• Bolsa de água quente ou bolsa de água fria: tanto para o inchaço, quanto para a dor;
• Analgésicos;
• Anti inflamatórios;
• Injeções de corticoide;
• Fisioterapia;
• Descanso do trabalho;
• Correção da postura frequentemente, e de preferência, com acompanhamento;
• Fortalecimento da musculatura;
• Intervalos em movimentos repetitivos, como trabalhos ou atividades;
• Alongamento dos músculos como forma de rotina;
• Em casos mais graves, procedimentos cirúrgicos ou mais invasivos.

O que pode ocorrer de mais grave para quem sofre de tendinite?

Como já foi dito, a tendinite é um tipo de lesão por esforço repetitivo e sem descanso, o que pode ser dito em outras palavras, que é um desgaste elevado de um tendão.

Isso significa, que o não tratamento em uma Clínica de Fisioterapia em Mirassol por piorar as dores crônicas, atrapalhar a rotina e ainda gerar consequências mais graves, como a ruptura do tendão.

Em casos mais complexos, pode haver necessidade de cirurgia, causando desconfortos maiores por conta de todo o processo que necessita ocorrer, como exames, repouso e afastamento do trabalho, por exemplo.

Conclusão.

Com todas as informações sobre tendinite e como aliviar a dor em São José do Rio Preto que ela pode causar, fica mais fácil de utilizar o tratamento de dor corretor e eficaz, que seja capaz de evitar maiores complicações.

Entre em contato com nossa clínica de fisioterapia em São José do Rio Preto para mais informações no WhatsApp: (17) 98108-5399.