A artrose, também é conhecida por Osteoartrite.

É uma doença que acomete as articulações ocasionando o desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos e danificando outros componentes articulares como os ligamentos, membrana sinovial e o líquido sinovial.

A cartilagem articular possui a função de promover o deslizamento, sem atrito, entre duas extremidades ósseas durante o movimento de uma articulação, então se houver comprometimento pode ocasionar dor, inchaço e limitação funcional.

Essa doença afeta com mais facilidade as articulações das mãos, da coluna, joelhos e quadris.

Sintomas da artrose.

As articulações mais acometidas pela doença são as mãos, joelhos, quadril e coluna e o seu principal sintoma é sem dúvidas a dor, que piora perante esforço físico e sendo alivia com repouso.

A dor geralmente vem no final do dia ou após períodos de imobilização, como em viagens de avião, cadeiras de trabalho ou em poltronas de cinema.

Pacientes apresentam piora da dor com mudanças no clima e conforme avanço a dor pode surgir com atividades cada vez menos intensas, podendo, por fim, ocorrer mesmo em repouso e durante a noite.

A dor não é motivada pela lesão na cartilagem uma vez que esta não apresenta inervação o que significa que alguns pacientes com lesões graves da cartilagem, podem apresentar poucas queixas de dor, enquanto outros com lesões menos visíveis podem ter sintomas de artrose mais evidentes.

Outra queixa encontrada é a rigidez das articulações doentes, sendo comum nos primeiros minutos após o paciente acordar, passando após cerca de meia hora, mas durante o dia pode haver casos de rigidez articular, principalmente após períodos de inatividade.

Fatores de risco.

Alguns fatores promovem o desenvolvimento de artrose, como:

Tratamento da dor.

O tratamento da dor ocasionada pela artrose pode muitas vezes diminuir os sintomas, manter o paciente ativo, chegando em alguns casos a retardar a progressão desta doença.

Seu tratamento abrange um combinado de terapias e medicamentos e em alguns casos, correção cirurgia da articulação é a solução.

O objetivo do tratamento da dor em São José do Rio Preto é o controle a dor e do inchaço, melhora da qualidade de vida e prevenção da progressão da lesão.

Exercícios físicos.

Pode parecer loucura indicar exercícios físico a pacientes com artrose devido ao incômodo que a movimentação das articulações acometidas gera durante um esforço.

Entretanto o fisioterapeuta pode gerar ao paciente uma rotina de exercícios que irá fortalecer os músculos em torno da sua articulação, aumentando a amplitude do movimento, afinal quanto mais forte e flexível for a musculatura ao redor das articulações, mais estáveis elas ficam abrandando assim o atrito entre os ossos, a dor e a inflamação.

Perda de peso.

Outra dica para auxiliar no tratamento da artrose no tratamento da dor é a perda de peso, uma vez que o excesso de peso está associado a um maior risco de aumento de artrose, principalmente nos joelhos.

Estudos acompanharam pacientes acima do peso por anos e mostraram que aqueles que perderam pelo menos 4,5 kg diminuíram em 50% o risco de artrose nos joelhos.

Conclusão.

A artrose não é propriamente uma doença e sim um fenômeno natural de desgaste da cartilagem que reveste nossas articulações, fazendo parte do envelhecimento natural do organismo humano ou sendo consequência da idade ou de algum comprometimento.